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Cocina fácil, cocinar verduras en microondas


Recetas fáciles para microondas

¿Cómo cocinar verduras en el microondas?

Comparto ahora contigo como cocino algunas verduras en el microondas de forma práctica. Ir viendo como te van quedando, no todos los microondas son iguales

Lentejas
colocar en un recipiente apto para microondas las lentejas, y por cada taza de lentejas la misma cantidad de agua. Luego a temperatura máxima durante 20 minutos. 

Chauchas
Lavarlas, y ponerlas en una bolsita para microondas, pincharla y cerrarla, ponerla en potencia máxima entre 7 y 8 minutos.

Berenjenas
Lavarlas, pincharlas y ponerlas según el tamaño en el plato del microondas. Aproximadamente entre 10 a 12 minutos.

Espero que te sean útil esta información para utilizarla en tu cocina práctica. Luego a las lentejas, chauchas o berenjenas, se las acompaña con otras cosas.

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